donderdag 15 mei 2014

How to....Roerbakken


Roergebakken groenten zonder vlees



Ingrediënten 
Shitake paddenstoel   
Spit kool
Tomaten
Kai lan 
Knoflook
Krokant gebakken knoflook
Olie 
Oestersaus
Soja saus
een beetje suiker
............................................................

1. Doe de olie in de wok 


2. Bak de knoflook tot dat het bruin is.


3. Doe de verschillend groente in de wok en dan saus.
4. Goed roeren en kort bakken.
5. Doe het eten op het bord en dan krokant gebakken knoflook
    boven op.